Väg dig regelbundet.
Drick mycket vatten.
Motionera så mycket du kan.
Tänk positivt!
För varje minut du är negativ förlorar du 60 sekunder av glädje.
Meningen med livet är att vara lycklig. "Dalai Lama".
Du kan inte träffa ett mål du inte kan sikta mot.
Ibland räcker det inte att göra sitt bästa - man måste göra vad som krävs. (Winston Churchill)

Nöjda Kunder

Nedan finner du några inspirerande berättelser från kunder till mig som gått ner i vikt och hur det har påverkat dem.

Klicka på bilderna för att läsa deras berättelser.
Förhoppningsvis kan de inspirera och motivera även dig till minskad vikt och ökat välbefinnande.

Är du intresserad av kursverksamheten eller bara nyfiken?
Läs vad tidigare kursdeltagare tyckt!

Jag hjälper dig gärna om du bestämt dig för att gå ner i vikt, men första steget måste vara ditt eget.

Vill du också inspirera andra och synas här? Anmäl ditt intresse till mig. Varmt välkommen att höra av dig!









		Siw Olsson (bilder kommer snart)