Friskvård för företag

Vi på Livs-Viktigt arbetar som konsulter inom hälsa och friskvård. Vi jobbar ute hos kund eller på vår mottagning.

Vi erbjuder kurser, föreläsningar och seminarier samt coaching för grupper och/eller individer.

Vi gör skillnad. Helena Berggren arbetar ihop med företagshälsovård som komplement till övrig verksamhet. Helena har en unik kunskap att ta fram de verktyg som gör att patienten lyckas. Genom kunskap, motivation och uppföljning.
Vill du veta mer eller ha referenser? Välkommen att höra av dig.

Det bästa du som företagare och ledare kan ge dina anställda är bra motivation och inspiration till friskvård och välbefinnande.
En frisk, glad och nöjd medarbetare presterar bättre och skapar dessutom trivsel på sin arbetsplats. Glädje sprids som ringar på vatten. Leenden smittar.

Friskvård är avdragsgillt för företaget och det du investerar i friskvård får du mångdubbelt igen. Sjukvård kostar stora pengar, inte friskvård.
Få investeringar har en så säker avkastning som den som görs i friskvård.

Det är kostnadseffektivt att skapa en arbetsplats med bra kommunikation. Där man respekterar varandra och talar med varandra istället för om varandra. Lär dig hantera konflikter och få dina medarbetare att växa.

Vi hjälper till att bygga starka och utvecklande team. Vi hjälper ledare och medarbetare att nå sin fulla potential.
Målet är att skapa en frisk och inspirerande arbetsmiljö som gör att hela företaget utvecklas. Det tjänar alla på via ökat välbefinnande och ökad effektivitet.

Våra tjänster innefattar bland annat personlig utveckling, stresshantering, karriärutveckling, kost och näring, motion och rörelseglädje, viktminsknings-grupper, motivation och inspiration, mental träning, hälsoplanering och visst rehabiliteringsarbete.

Vi har samarbete med andra specialister för att kunna ge ett helhetsgrepp. Där finns bland annat sjukgymnaster, vårdcentraler, naprapater för att nämna några.

Grupper - Teambuilding - Grupputveckling
Det är viktigt att alla i en grupp mår bra och strävar efter samma mål.
Hur får man olikheter att dra åt samma håll?

Företagets ledare kan via chefs- och karriärscoaching nå högre höjder genom coaching och vägledning. Du kan få hjälp med hur du genomför medarbetarsamtal som blir bra för alla parter.

Vet du att du kan förbättre företagets effektivitet genom att få din personal att äta rätt? Det är små medel som behövs för att skapa förbluffande resultat. Vill du veta hur?

Vi jobbar på att förebygga sjukdom, att se symptom och hitta valmöjligheter.
Vi kan också hjälpa till att hitta vägar för att återgå i arbete efter sjukskrivning.

Tjänsterna kan ske som enstaka insatser vid ex. föreläsning eller work-shops.
Vi kan också boka en fast tid för vecko- eller månadsmöten.

Föreläsningar
Som föreläsare har jag mycket att erbjuda. Några exempel på ämnen finner ni här nedan. Föreläsningarna kan skräddarsys efter era behov och önskemål.

• Mental träning och tankens kraft.
• Stressa rätt!
• Arbetsglädje (jagglädje, arbetsglädje, livsglädje)
• Bra mat för hela familjen
• Balanserad vardagsmat, snabbt lätt och nyttigt
• Mat för prestation
• Stressa mindre, lev mer.
• På bredband rätt in i väggen.
• Balans i livet.
• Motivation till förändring.
• Självkänsla ja tack!
• Livskvalité i fokus.
• Förstå samspelet livsstil-hälsa.

Kanske har ni en friskvårdsgrupp på jobbet? Vill ni ha en inspirerande föreläsning?
Kanske har ni en kick-off eller en lunchtimme som ni vill och kan ägna åt förebyggande friskvård eller en riktigt booster av energi och glädje?
Välkommen att kontakta oss för en diskussion om vad vi kan göra för ert företag.

Kontakta oss

Telenummer / Mail / Kartor / Öppettider mm finns här